Sport springtouw kopen: de top 5

Touwtje springen is allang niet meer een bezigheid voor kinderen, maar kan worden gezien als een serieuze conditie training voor ervaren en onervaren sporters. De aanschaf van een sport springtouw hoeft niet ingewikkeld te zijn, mits je weet waar je op moet letten. Er komen echter steeds meer sport springtouwen op de markt, met elk hun eigen voor- en nadelen, waardoor de keuze ineens toch moeilijk wordt gemaakt. Gelukkig lees in deze koopgids reviews en gebruikservaringen over de 5 beste springtouwen, zodat je snel en eenvoudig kunt kiezen welk product bij jou past.

De top 5 sport springtouwen

• DK. Professioneel sport springtouw
• Tested by Athletes professioneel springtouw
• Nuvance professioneel sport springtouw
• Tunturi Speed sport springtouw
• Northwall S1 professioneel springtouw

Klik op een van de bovenstaande producten en je kunt direct de review over dit product lezen. Zo kun je gelijk beslissen of dit product bij je past of niet. Ben je eerst benieuwd hoe we tot dit overzicht gekomen zijn en hoe we de producten getest hebben? Lees dan hier beneden verder.

Hoe wij de sport springtouwen hebben getest

Omdat we een zo goed mogelijk oordeel willen kunnen geven, hebben we een voorselectie gemaakt van sport springtouwen op de markt. Op basis van online reviews en gebruikservaringen van andere gebruikers hebben we vervolgens een top 5 weten samen te stellen. Deze top 5 hebben we uiteindelijke getest, door hier mee te trainen.

Uiteraard ben je vrij beperkt in de manier waarop je een sport springtouw kunt testen, dus we hebben logischerwijs met elk springtouw een beperkt schema voor touwtje springen uitgevoerd. We hebben een aantal aspecten uitgewerkt waarop we getest hebben en vervolgens elk springtouw hierop gekeurd en onderling vergeleken. Lees hier welke aspecten dit zijn.

De aspecten waarop wij hebben getest

• Comfort: De mate van comfort van een sport springtouw heeft vooral te maken met het handvat. Deze moet prettig in de hand liggen en vooral veel grip bieden. Wij hebben de producten hierop getest om ervoor te zorgen dat je training nooit beperkt kan worden door de comfort van het springtouw.
• Materiaal: Als je een nieuw product koopt wil je natuurlijk dat dit zo lang mogelijk meegaat. De materiaalkeuze speelt hierin een grote rol. We kijken naar het materiaal dat gebruikt is om het product te maken en de mate waarin dit duurzaam is en lang mee kan gaan.
• Lengte/ verstelbaarheid: Een sport springtouw moet natuurlijk passen bij jouw unieke lichaam. Te kort of te lang kunnen ervoor zorgen dat je er niet mee kunt trainen. Daarom kijken we naar de lengte en mate van verstelbaarheid van de springtouwen, om te ervaren of het product door mensen van verschillende lengtes gebruikt kan worden.
• Gewicht: Doorgaans wil je dat een springtouw zo licht mogelijk is, zodat je de volledige focus kunt leggen op je training. Een te zwaar sport springtouw kan ervoor zorgen dat je schouders en armen te snel verzuren, waardoor je de training niet volledig kunt afronden.
• Prijs: Wat voor de één goedkoop is kan voor de ander weer duur zijn. Prijs is volledig subjectief, maar het is natuurlijk zeer bruikbaar om producten met elkaar te vergelijken. Daarom nemen we de prijs mee in deze reviews, zodat jij ook direct weet hoe de prijzen onderling verschillen van de verschillende springtouwen.

Afzonderlijke reviews van de beste sport springtouwen

Hier beneden vind je per sport springtouw onze afzonderlijke gebruikservaring en review over dit product. We raden je aan om dit eens rustig door te nemen en zo te ontdekken wat de voor- en nadelen van deze producten zijn. Na deze reviews vind je nog ons eindoordeel, dus lees ook zeker onze conclusies en ontdek welk sport springtouw de beste voor jou is.

DK. Professioneel sport springtouw

Comfort: DK. Professioneel sport springtouw maakt gebruik van een Rigid grip handvat, wat tijdens het testen zorgde voor een stevige grip. Dit maakt het dan ook uiterst geschikt voor zowel beginners als professionals die elke workout tot het uiterste willen gaan.

Materiaal: Het springtouw is duurzaam geproduceerd en maakt gebruik van een gecoat staaldraad, hierdoor raakt het springtouw tijdens de training niet in knoop en is deze geschikt voor zowel indoor als outdoor workouts. Daarnaast is het springtouw ook slijtvast, waardoor dat die langer mee gaat dan andere springtouwen die geen gebruik maken van een gecoat staaldraad.

Lengte/ verstelbaarheid: Ondanks dat er geen gebruiksaanwijzing is bijgevoegd kwamen we er tijdens het testen snel genoeg achter hoe we het springtouw moesten verstellen. Je kunt het springtouw eenvoudig instellen op jouw gewenste lengte, waardoor het bruikbaar is voor iedereen tussen de 120cm en 220cm.

Gewicht: Met een gewicht van 188g was het springtouw tijdens de test erg snel en efficiënt in gebruik. Door het gebruik van een duurzaam lichtgewicht aluminium zorgt het sport springtouw voor een optimale overbrenging van energie tijdens je workout, waardoor je snellere rotaties kunt maken dan met een normaal springtouw.

Prijs: Het sport springtouw van DK. is één van de duurdere sport springtouwen uit de top 5. Toch beschikt dit springtouw over een mooi prijs-kwaliteit verhouding en heeft het de potentie om langer mee te gaan dan een normaal springtouw. Daarnaast zit er ook nog een opbergtas toegevoegd zodat jij je springtouw eenvoudig kunt opbergen en meenemen.

Tested by Athletes professioneel springtouw

Comfort: De handvatten van de Tested by Athletes springtouwen zijn gemaakt van aluminium en met antislip grip. Dit zorgde ervoor dat de handvatten tijdens het trainen licht in de hand liggen en stevig aanvoelen door de antislip grip. Het kogellager systeem zorgt ervoor dat het springtouw eenvoudig snel ronddraait en je polsen niet overbelast raken tijdens de trainen.

Materiaal: Net zoals het sport springtouw van DK. beschikt het springtouw van Tested by Athletes over een coated staaldraad die knopen in het touw voorkomt. De extra PU coated beschermlaag zorgt ervoor dat het springtouw voor zowel indoor als outdoor workouts geschikt is.

Lengte/ verstelbaarheid: Mensen verschillen natuurlijk enorm van elkaar en daar wordt bij dit springtouw dan ook rekening mee gehouden. De lengte van het springtouw is eenvoudig te verstellen met de schroeven naast het kogellager mechanisme. Deze schroeven draai gemakkelijk los en weer vast op jouw gewenste lengte. Hierdoor is het springtouw geschikt voor alle lengtes.

Gewicht: Tested by Athletes sport springtouwen hebben een gewicht van 177g, dit betekend dat ze gemaakt zijn om snel te gaan en uitstekend werken voor dubbel unders. Echter, kan deze snelheid ervoor zorgen dat het springtouw voor beginners lastig te controleren is. Vaak wordt een dergelijk springtouw ook wel een speed rope genoemd.

Prijs: Het sport springtouw van Tested by Athletes is een van de goedkopere varianten uit onze test. Toch beschikt het over een uitstekende prijs-kwaliteit verhouding die voornamelijk geschikt is voor de meer ervaren sporters. Het springtouw is voorzien van een draagzak waarmee deze eenvoudig te vervoeren is en overal te gebruiken. Daarnaast krijg je bij aankoop van een Tested by Athletes springtouw ook een E-book bijgevoegd met gebruiksaanwijzing en verschillende oefeningen.

Nuvance professioneel sport springtouw

Comfort: Nuvance springtouw beschikt over een anti-slip handvat wat tijdens het trainen zorgt voor meer grip en controle. Tijdens het testen merkten we dat het handvat fijn in de hand ligt en zorgt voor een goede controle. Het schermpje met de teller houdt verschillende statistieken bij, wat ervoor zorgt dat jij je beter kunt focussen op het springen. Let wel op, tijdens het testen kwamen wij erachter dat als je snel springt de teller soms een foutje kan maken en slagen dubbel kan tellen. De vraag is hoe belangrijk dit in werkelijkheid is.

Materiaal: Het springtouw is gemaakt van duurzaam milieuvriendelijk materiaal. Voor het touw is gebruik gemaakt van een PVC staaldraad van goede kwaliteit. Dit zorgt ervoor dat het touw knoopvrij blijft en lang mee gaat.

Lengte/ verstelbaarheid: De handleiding maakt niet goed duidelijk hoe je het touw van lengte kunt verstellen. Gelukkig is er een video te vinden die eenvoudig laat zien hoe dit in zijn werk gaat, hierdoor hadden wij tijdens het testen geen probleem met het verstellen van het touw en konden wij snel aan de slag met onze training.

Gewicht: Door het schermpje en de batterijen is het springtouw iets zwaarder van gewicht dan de andere springtouwen uit onze test. Dit betekent dat je met dit springtouw meer weerstand kunt verwachten dan bijvoorbeeld met het springtouw van Tested by Athletes. Hierdoor is het springtouw wel uitstekend voor beginnende sporters die touwtje springen graag willen toevoegen aan hun workout én statistieken over hun training willen meten.

Prijs: Dit is het goedkoopste springtouw uit onze test en een uitstekende keuze voor beginners. De prijs-kwaliteit verhouding is zoals verwacht en het bijgevoegde opbergzakje zorgt ervoor dat je het springtouw eenvoudig kunt opbergen en overal mee naar toe kan nemen.

Tunturi Speed sport springtouw

Comfort: De met schuimrubber bedekte handvatten liggen fijn in de hand, maar zijn wel wat dikker dan de andere sport springtouwen uit deze top 5. Vergeleken met de handvatten van de andere geteste springtouwen lag deze van Tunturi dan ook het minst fijn in de hand. De grip van de antislip van de andere handvatten zorgt voor meer controle en stabiliteit tijdens het springen.

Materiaal: Het touw maakt geen gebruik van een staaldraad zoals andere springtouwen die wij hebben getest. Hierdoor slijt het touw sneller en is de kans op knopen aanwezig. Dit maakt het touw ietwat onhandig tijdens het sporten, omdat het tijdens het gebruik nog wel eens in de knoop wil raken.

Lengte/ verstelbaarheid: Uit onze tests bleek dat de lengte van dit specifieke springtouw moeilijk aan te passen is, wat kan leiden tot problemen zoals in de knoop raken en onhandigheid voor kleinere sporters. Voor langere gebruikers vormt dit echter geen grote belemmering. We raden aan om bij de aanschaf van een springtouw goed te letten op de mogelijkheden tot lengteverstelling.

Gewicht: Het touw is gemaakt van lichtgewicht en duurzaam nylon. Met een gewicht van 171g is dit een vrij licht sport springtouw. Dit maakt het gebruik van het springtouw geschikt voor zowel ervaren als beginnende sporters.

Prijs: Tunturi Speed springtouwen zijn qua prijs vergelijkbaar met andere springtouwen uit onze test. Ondanks dat het product beschikt over een redelijke prijs-kwaliteit verhouding, merkten wij tijdens het testen dat er betere opties zijn voor dezelfde of zelfs een lagere prijs.

Northwall S1 professioneel springtouw

Comfort: De handvatten van het Northwall S1 springtouw zorgen voor een stevige grip en een hoog comfort tijdens het sproten. Het kogellager mechanisme zorgt voor snelle omwentelingen en een minimale belasting van de polsen tijdens het testen.

Materiaal: Net zoals het springtouw van DK. beschikt het springtouw van Northwall S1 over een PU coated staal kabel dit zorgt voor duurzaamheid en snelheid. Wij hebben het springtouw zowel binnen als buiten getest en merkte op dat het springtouw uitstekend geschikt is voor beide workouts. Hierdoor hoef je dus geen keuze te maken tussen de twee en kun je springtouw gebruiken waar en wanneer het jou het beste uitkomt.

Lengte/ verstelbaarheid: Het verstelsysteem van het Northwall S1 springtouw is eenvoudig te gebruiken. Dit zorgt ervoor dat jij zonder problemen aan de slag kunt met jouw training. Tijdens het springen moet je wel opletten dat de dopjes niet los schieten en kwijtraken, tijdens het testen is ons dit een keer voorgekomen, al hadden wij het dopje wel snel terug gevonden.

Gewicht: Het springtouw voelt erg licht aan, waardoor het in combinatie met het kogellager mechanisme erg snel is in gebruik. Met een gewicht van 200g is het niet het meest lichte sport springtouw uit onze test, maar juist door de soepele kogellager techniek voelt dit lichter aan dan de werkelijkheid.

Prijs: Northwall S1 springtouw is het duurste springtouw uit onze test, maar ondanks de iets duurdere prijs beschikt het over een uitstekende prijs-kwaliteit verhouding. Bij je aankoop zit ook een draagtasje meegeleverd voor opberging, daarnaast krijg je ook nog een reserve kabel bij je aankoop.

Eindoordeel: Welk sport springtouw past het best bij jou?

Onze koopgids over de top 5 beste sport springtouwen is een richtlijn om jou te helpen bij het vinden van een sport springtouw dat het beste past bij jouw training en niveau. Onderstaand vind je een kleine samenvatting van ons uiteindelijke advies, op basis van onze persoonlijke test. Wij hopen je met deze koopgids op weg te helpen met het maken van je keuze van een sport springtouw.

Beste kwaliteit

Voor de springtouwen met de beste kwaliteit raden we het DK. professioneel sport springtouw en het Northwall S1 springtouw aan. Beide producten blinken uit in duurzaamheid, verstelbaarheid en gebruiksgemak. Het DK. springtouw maakt indruk met zijn coated staaldraad en effectieve Rigid grip handvat, terwijl het Northwall S1 opvalt door zijn veelzijdigheid en het verstelbare gewichtssysteem.

Beste prijs-kwaliteitverhouding

Het springtouw met de beste prijs-kwaliteit verhouding is het Nuvance sport springtouw. Dit model biedt een uitstekende combinatie van functionaliteit en betaalbaarheid. Met als uniek kenmerk de ingebouwde teller in het handvat. Hoewel bij intensief gebruik soms een kleine telfout gemaakt kan worden, biedt het springtouw veel waar voor je geld. Vooral voor beginnende sporters die de voortgang van hun training graag willen bijhouden.

De voordelen van een sport springtouw

Mogelijk twijfel je nog over de aankoop van een sport springtouw. Deze kan een breed scala aan voordelen bieden, mits je ‘m goed gebruikt. Onderstaand lees je de belangrijkste voordelen van een springtouw speciaal voor sport en gezondheid.

• Verbeterde cardiovasculaire gezondheid: Springtouwen is een van de beste manieren om je cardiovasculaire systeem te versterken. Het verhoogt je hartslag snel en verbetert je uithoudingsvermogen door een intensieve, continue beweging. Studies tonen aan dat slechts tien minuten springtouwen gelijk staat aan een halve mijl hardlopen wat betreft cardiovasculaire voordelen.
• Verbranding van calorieën: Het is vrij efficiënt om met een springtouw calorieën te verbranden. Een intensieve sessie met een springtouw kan 10 tot 15 calorieën per minuut verbranden. Door consistent touwtje te springen, kun je in een half uurtje dus wel 300 tot 500 calorieën verbranden, afhankelijk van je lichaamsgewicht en de intensiteit van de training.
• Verbeterde coördinatie en balans: Springtouwen vereist een goede hand-oogcoördinatie, wat na verloop van tijd aanzienlijk verbetert met regelmatige oefening. Atleten zoals boksers gebruiken het springtouw om hun voetenwerk en reactievermogen te verbeteren. De voortdurende beweging van het touw dwingt je om op je balans en timing te letten, wat dus ook gunstig kan zijn voor andere sporten.
• Geschikt voor alle niveaus: Een van de grootste voordelen van een sport springtouw is dat het kan worden aangepast aan elk fitnessniveau. Beginners kunnen met een langzaam tempo beginnen en geleidelijk hun snelheid en complexiteit verhogen, terwijl gevorderde sporters kunnen werken aan moeilijkere bewegingen om hun training uitdagender te maken.
• Handig mee te nemen: Een sport springtouw is klein en lichtgewicht, waardoor het gemakkelijk in je tas past en je het overal mee naartoe kunt nemen. Of je nu thuis, in het park of in de sportschool traint, een springtouw is altijd binnen handbereik voor een effectieve workout.
• Spierkracht: Hoewel het vaak wordt beschouwd als een cardiotraining, traint het springen met een touw ook je spieren. De constante beweging van je armen, schouders, rug en benen maakt springtouwen een full-body workout. Bovendien activeert touwtje springen je buikspieren, wat bijdraagt aan de stabiliteit en kracht van je romp.

Veelgestelde vragen

Heb je na het lezen nu alsnog een aantal vragen, dan is onderstaande sectie voor jou. Hier hebben we de resterende vragen uitgewerkt die mensen nog kunnen hebben na het lezen van deze koopgids over sport springtouwen. Staat je vraag en niet tussen? Plaats deze dan onderaan deze pagina en we beantwoorden hem zo snel mogelijk voor je.

Waarom zou ik een sport springtouw gebruiken?

Een sport springtouw is een goedkoop en simpel hulpmiddel voor het opbouwen van je conditie, coördinatie en behendigheid. Ze zijn eenvoudig te gebruiken en daarnaast ook zeer geschikt om extra calorieën te verbranden. Bovendien is een springtouw compact en draagbaar, waardoor het een ideaal accessoire is voor zowel thuis- als outdoor workouts. Door regelmatig gebruik te maken van een springtouw kun je je snelheid en explosiviteit verbeteren, wat ook gunstig is voor andere vormen van sport, zoals hardlopen of CrossFit.

Wat is het verschil tussen een normaal springtouw en een sport springtouw?

Sport springtouwen zijn speciaal ontworpen voor intensieve trainingen en zijn doorgaans gemaakt van hoogwaardige materialen die bestand zijn tegen slijtage. Ze zijn vaak lichter en sneller dan traditionele springtouwen, waardoor ze beter geschikt zijn voor hoge intensiteitstrainingen, zoals HIIT en CrossFit. Bovendien hebben veel sport springtouwen ergonomische handgrepen en kogellagers die zorgen voor een soepele rotatie, wat essentieel is voor snelle bewegingen. Soms worden deze springtouwen ook wel speed ropes genoemd, omdat je er veel sneller mee kunt springen dan met de reguliere variant.

Hoe lang moet mijn sport springtouw zijn?

De lengte van je springtouw hangt af van je lichaamslengte. Over het algemeen geldt dat het touw, wanneer je op het midden staat, tot net onder je oksels moet reiken. Veel sport springtouwen zijn verstelbaar, zodat je ze kunt afstellen op jouw lichaamslengte voor optimaal comfort en effectiviteit.

Hoe onderhoud ik mijn sport springtouw?

Springtouwen zijn over het algemeen onderhoudsarm, maar er zijn een paar dingen die je kunt doen om de levensduur te verlengen. Vermijd het gebruik op ruwe oppervlakken zoals beton, omdat dit het touw sneller kan slijten. Bewaar je springtouw altijd op een droge plaats en controleer regelmatig de handvatten en kabel op slijtage. Sommige springtouwen hebben vervangbare onderdelen, zoals de kabel, waardoor je ze gemakkelijk kunt upgraden zonder een volledig nieuw touw te hoeven kopen.