Het uitvoeren van bodyweight dips of pull-ups kan voor sommige sporters op den duur te makkelijk worden. Dat is natuurlijk een goed teken, want dat betekent dat je sterker aan het worden bent! Echter brengt dit een probleem met zich mee, want hoe maak je de oefening zwaarder? Het antwoord is een dip belt. Deze riem biedt de mogelijkheid om extra gewicht om je middel te hangen, zodat je verschillende lichaamsgewicht oefeningen met meer gewicht kunt uitvoeren. Onderstaand lees je onze reviews over de beste dip belts van dit moment.
De top 5 dipping belts van dit moment
- Fortex Dip Belt
- Hustle Dip Belt
- Breaking Limits Dip Belt
- XXL Nutrition Heavy Duty Dipping Belt
- ZEUZ Dip Belt
Klik op één van de bovenstaande producten en je wordt automatisch doorgestuurd naar onze gebruikerservaringen met dit product. Lees onze uitgebreide reviews en ontdek zelf welke dipping belt het beste bij je past. Als je liever meer wilt lezen over ons testproces, lees dan hier beneden verder.
Hoe wij de dip belts getest hebben
Door middel van een uitgebreide online zoektocht hebben wij een selectie dipping belts gevonden die voldoen aan onze criteria. Één van de belangrijkste aspecten zijn de reviews die de producten ontvangen van eerdere aankopen. Na het verder verfijnen van deze selectie zijn we uitgekomen op vijf dip belts die we graag zelf wilden uittesten.
Tijdens het testen hebben we zowel pull-ups als dips uitgevoerd met aanvullende gewichten oplopend tot 30kg. Ook hebben we de dip belts belast tot 50kg om te beoordelen hoe comfortabel dit aanvoelt en of de riem geen tekenen van slijtage vertoond bij zulke gewichten.
De precieze aspecten waarop we getest hebben lees je hier.
De aspecten waarop we hebben getest
- Draagcomfort: Wanneer je een dip belt om doet, moet deze natuurlijk een bepaalde mate van comfort bieden. Zo mag de riem niet snijden in je middel en moet deze comfortabel blijven zitten tijdens het gebruik.
- Belastbaarheid: Een dipping belt heeft natuurlijk als doel om gewicht te kunnen dragen. De belastbaarheid van de riem nemen we daarom ook mee in de beoordelingen. Het zou namelijk zonde zijn als je kort na je aanschaf alsnog een nieuwe riem zou moeten aanschaffen, omdat de belastbaarheid van je huidige riem te laag is.
- Materiaal: De keuze voor het materiaal kan grote invloed hebben op de duurzaamheid van het product. We kijken daarom naar de materiaalkeuze en of dit materiaal geschikt is voor vele zware trainingen, zonder dat het slijtage gaat vertonen.
- Gebruiksgemak: Hoe zwaarder je een dip belt belast, hoe lastiger deze te gebruiken zal zijn. We beoordelen om deze reden ook het gebruiksgemak van de riem, om te bepalen hoe prettig en veilig er met de riem te trainen valt.
- Prijs: Iedereen heeft een ander budget, wat de prijs een zeer belangrijk aspect van een dip belt maakt. We nemen de gemiddelde prijs van elk product dan ook mee in onze beoordeling, zodat je dit kunt meenemen in je beslissing voor een mogelijke aankoop.
Individuele reviews van elke dip belt
Hier beneden vind je onze individuele reviews van elke dip belt die in de top 5 is beland. Per product vind je direct de belangrijke voor- en nadelen en vervolgens een uitgebreide review. Ook zie je gelijk de aanbieders die het product aanbieden, zodat je direct voor de meest scherpe prijs kunt kiezen. Na afronding van deze losse reviews vind je ook nog ons eindoordeel. Dus bij twijfel over welke dipping belt het beste voor jou is, raden we aan om ook dit onderdeel nog even te lezen.
Fortex Dip Belt
Verkrijgbaar bij:
Draagcomfort: De Fortex Dip Belt biedt een uitstekende draagcomfort, dankzij de zachte neopreen padding aan de binnenkant. Dit voorkomt ook dat de riem in de heupen gaat snijden. Het brede middenstuk van 15 cm draagt bij aan een stabiele en comfortabele pasvorm, hierdoor is de riem geschikt voor intensieve oefeningen zoals dips en pull-ups. Tijdens het testen kwamen wij erachter dat de riem vrij comfortabel blijft tot een gewicht van 30/40 kg, bij een hoger gewicht kan de riem wat gaan snijden. Dit maakt de riem perfect voor gebruikers die hun oefeningen willen verzwaren met lichte tot middelzware gewichten.
Belastbaarheid: De maximaal aanbevolen belasting van de Fortex Dip Belt is 50 kg, hierdoor is de riem een betrouwbare keuze voor beginnende tot ervaren sporters. De extra dikke ketting van 6 mm en de grote stalen karabijnhaak zorgen voor een stabiele bevestiging van het gewicht. Tijdens het testen hebben wij de riem getest tot 50 kg zonder dat deze scheurde, hoewel hij dan wel wat minder comfortabel zit.
Materiaal: De dip belt van Fortex is gemaakt van stevig nylon, wat de riem licht van gewicht maar toch duurzaam maakt. In combinatie met de zachte neopreen padding biedt het materiaal dus zowel comfort als stevigheid. Het nylon is een stuk minder stug dan leer, waardoor de riem gemakkelijk op te vouwen en in een sporttas mee te nemen is.
Gebruiksgemak: Dankzij de grote stalen karabijnhaak en de lange ketting is het eenvoudig om gewichten aan de Fortex dip belt te bevestigen en deze snel te verstellen. Dit maakt de riem geschikt voor verschillende gewichtsschijven, inclusief de verschillende maten schijven die vaak in sportscholen worden gebruikt. Het design is gericht op praktisch gebruik, zodat de riem snel kan worden ingesteld voor verschillende gebruikers en oefeningen. Ook is de riem compact genoeg om te vervoeren in een standaard sporttas.
Prijs: Voor een gemiddelde prijs van rond de € 20 is de Fortex Dip Belt een betaalbare opties die veel waar biedt voor zijn geld. De combinatie van comfort, duurzaamheid en gebruiksgemak maakt deze riem een uitstekende keuze voor sporters die een budgetvriendelijke maar kwalitatieve dip belt zoeken.
Hustle Dip Belt
Verkrijgbaar bij:
Draagcomfort: De Hustle Dip Belt is ontworpen met comfort voor de gebruiker in gedachte. Dankzij de zachte neopreen afwerking aan de binnenkant van de riem voelt deze prettig aan, ook bij het tillen van zwaardere gewichten. De brede omtrek zorgt ervoor dat de riem goed om de taille aansluit en drukpunten vermindert, wat helpt ongemak bij intensieve oefeningen te minimaliseren. Deze eigenschappen maken de riem comfortabel voor langdurig gebruik, zelf bij zware belasting.
Belastbaarheid: Met een maximale belastbaarheid van 100 kg is de Hustle Dip Belt geschikt voor sporters die hun lichaamsgewicht oefeningen aanzienlijk willen verzwaren. Deze zeer hoge capaciteit maakt de riem veelzijdig, van beginners die lichte extra gewichten toevoegen tot sterk gevorderde sporters die flinke aanvullende weerstand nodig hebben. Tijdens de test merkten wij op dat de riem erg stabiel en betrouwbaar blijft, zelfs met meerdere gewichtsschijven.
Materiaal: De riem is gemaakt van duurzame nylon met een neopreen afwerking, wat een uitstekende balans biedt tussen stevigheid en comfort. Nylon staat bekend om zijn hoge scheurweerstand en lange levensduur, terwijl de neopreen afwerking zacht aanvoelt en comfortabel draagt, zelf bij zwaardere gewichten. Dit materiaal zorgt ervoor dat de riem lang meegaat en bestand is tegen intensief gebruik.
Gebruiksgemak: Dankzij een eenvoudig te verstellen gesp-sluiting is de Hustle Dip Belt gemakkelijk om te doen en snel af te stellen op de juiste pasvorm. Dankzij het “one size fits all” ontwerp past de riem bij verschillende lichaamstypen. De riem is ook eenvoudig te vervoeren in een sporttas, wat handig is voor sporters die hem willen meenemen naar de sportschool.
Prijs: Door een prijskaartje van om en nabij de € 40 bevindt de Hustle Dip Belt zich in een hogere prijsklasse dan andere dipping belts uit onze test. Gezien de hoge belastbaarheid, de comfortabele neopreen afwerking en de duurzaamheid van het materiaal biedt deze riem wel een goede prijs-kwaliteitverhouding. Voor sporters die een betrouwbare en comfortabele dip belt willen die bestand is tegen zware belasting, is dit een waardevolle investering.
Breaking Limits Dip Belt
Verkrijgbaar bij:
Draagcomfort: De Breaking Limits Dip Belt is opgebouwd uit twee verschillende lagen. De onderste laag zorgt voor een goede draagcomfort en zorgt voor een evenwichtige gewichtsverdeling. De bovenste laag is gemaakt van duurzaam nylon. Dit ontwerp zorgt ervoor dat de belt zich aanpast aan de natuurlijke houding van je rug. Wat deze dipping belt anders maakt dan de andere uit onze test, is de unieke plaatsing van de D-ringen. Deze zijn wat verder naar achteren gepositioneerd om de kans op onaangename drukplekken tijdens het uitvoeren van dips of pull-ups te verminderen.
Belastbaarheid: Net zoals de Hustle Dip Belt, heeft de Breaking Limits Dip Belt een maximale belastbaarheid van 100 kg. Hierdoor is de dip belt geschikt voor zowel beginnende sporters die lichtere gewichten aan hun lichaamsgewicht oefeningen willen toevoegen, als voor zeer ervaren sporters die zwaardere gewichten willen toevoegen.
Materiaal: Deze belt is gemaakt van hoogwaardig nylon, wat bijdraagt aan de duurzaamheid van de belt en voor stevigheid zorgt tijdens zware work-outs. Dit materiaal zorgt ervoor dat de belt lang meegaat en bestand is tegen intensief gebruik.
Gebruiksgemak: Dankzij de extra lange ketting van 91 cm en de gebruiksvriendelijke karabijnsluiting is het eenvoudig om gewichten aan de belt toe te voegen. De S-haak aan de andere kant van de ketting zorgt voor extra stevigheid en veiligheid bij het trainen met zwaardere gewichten.
Prijs: Met een gemiddeld prijskaartje van rond de € 30 positioneert de Breaking Limits Dip Belt zich in het middensegment van de markt. De kwaliteit van de belt staat volledig in lijn met de prijs. De duurzaamheid en hoge belastbaarheid van deze dipping belt maken het een waardevolle investering voor sporters die opzoek naar een dip belt met een degelijke prijs-kwaliteitverhouding.
XXL Nutrition Heavy Duty Dipping Belt
Verkrijgbaar bij:
Draagcomfort: De XXL Nutrition Heavy Duty Dipping Belt biedt voldoende comfort tijdens intensieve oefeningen, zoals dips en chin-ups. De riem vormt zich goed om het lichaam, wat bijdraagt aan een prettige pasvorm en comfort. Vergeleken met een lederen riem voelt het materiaal flexibeler en minder stijf aan.
Belastbaarheid: Deze dipping belt is ontworpen voor zwaar gebruik en houdt goed stand tijdens onze tests. Ondanks de stevige ketting en solide bouw, ontbreekt er een specifieke vermelding van het maximale gewicht wat de riem kan dragen. Tijdens de test hebben wij die riem getest tot een gewicht van 50 kg en dat ging zonder problemen, waardoor de riem geschikt lijkt voor zware belasting.
Materiaal: De riem is gemaakt van dubbel polyester/ nylon, een materiaal combinatie die zowel sterk als flexibel is. Dit maakt de riem duurzaam en geschikt voor langdurig gebruik, zonder al snel tekenen van slijtage te tonen. De combinatie van stevig materiaal met rode stiknaden geeft de riem een robuuste uitstraling en zorgt dat hij tegen een stootje kan.
Gebruiksgemak: Met zijn compacte en draagbare ontwerp is de XXL Nutrition Heavy Duty Dipping Belt ideaal om mee te nemen naar de spotschool. De riem is eenvoudig op te vouwen en neemt daardoor weinig ruimte in beslag in de sporttas. De stevige ketting met karabijnhaak zijn eenvoudig te gebruiken, waardoor je zonder problemen snel van gewichten kunt wisselen. De kettinglengte is ook ruim genoeg voor een comfortabele beweging tijdens de oefeningen.
Prijs: Voor een reguliere prijs van ongeveer € 30 biedt deze dipping belt door de kwaliteit en duurzaamheid een prima prijs-kwaliteitverhouding. De riem is gebouwd om lang mee te gaan en biedt voldoende waarde voor zijn prijs, wat het een geschikte keuze maakt voor zowel beginnende als ervaren sporters.
ZEUZ Dip Belt
Verkrijgbaar bij:
Draagcomfort: De ZEUZ Dip Belt is ontworpen met een ergonomische pasvorm die zorgt voor extra draagcomfort bij het uitvoeren van dips of chin-ups. Door de bredere rugsectie biedt de riem goede steun tijdens zware oefeningen, wat de belasting op de rug vermindert en bijdraagt aan een stabiele houding. De riem vormt zich naar verloop van tijd rond de rug, wat zorgt voor extra comfort. Deze aanpasbare pasvorm is een groot pluspunt voor wie met variabele gewichten traint.
Belastbaarheid: Ondanks dat de ZEUZ Dip Belt geen specifieke vermelding van belastbaarheid heeft, is de riem stevig genoeg om zwaardere gewichten te dragen. Hierdoor is de riem geschikt voor allerlei oefeningen. Tijdens het testen konden wij de riem probleemloos belasten tot boven de 40 kg, zonder dat dit de stabiliteit of kwaliteit beïnvloeden.
Materiaal: De riem is gemaakt van hoogwaardig en duurzaam nylon, met parallellen stiksels voor extra stevigheid. Dit materiaal is minder stijf dan leer en biedt meer flexibiliteit, waardoor de riem comfortabel aanvoelt tijdens gebruik. De stevige constructie, gecombineerd met de slanke en comfortabele pasvorm, zorgt ervoor dat de ZEUZ Dip Belt lang mee zou moeten gaan, zelfs bij frequente en zware belasting.
Gebruiksgemak: Het ontwerp van de ZEUZ Dip Belt maakt het mogelijk om eenvoudig gewicht toe te voegen en aan te passen, dankzij de stevige ketting en karabijnhaak. De kettinglengte en de slanke uitvoering van de riem zorgen voor een praktische en gebruiksvriendelijke ervaring. De riem is eenvoudig op te vouwen en is daardoor ook handig om in een sporttas te vervoeren.
Prijs: Voor een gemiddelde prijs van net boven de € 30 biedt de ZEUZ Dip Belt een goede balans tussen kwaliteit en betaalbaarheid. De stevige constructie en extra rugondersteuning maken dit een duurzame investering voor serieuze sporters die op zoek zijn naar een veelzijdige dipping belt. De combinatie van comfort, kwaliteit en praktische ondersteuning maakt de ZEUZ Dip Belt een uitstekende keuze binnen zijn prijsklasse.
Ons eindoordeel: de beste dip belt voor jou?
Onze uitgebreide reviews van verschillende dip belts hebben je hopelijk al meer inzicht gegeven in de beschikbare opties. Om je keuze nog wat makkelijker te maken, delen we graag onze top favorieten in verschillende categorieën.
Beste budget optie
Voor wie op zoek is naar een goede dip belt zonder veel uit te geven, is de Fortex Dip Belt de perfecte keuze. Voor een zacht prijsje krijg je een comfortabele riem met zachte neopreen padding die prima presteert tot 50 kg belasting. Ideaal voor sporters die niet direct de hoofdprijs wil betalen, maar toch een betrouwbaar product willen aanschaffen.
Beste prijs-kwaliteitverhouding
De Breaking Limits Dip Belt biedt een uitstekende balans tussen prijs en kwaliteit. Met zijn unieke ontwerp waarbij de D-ringen verder naar achteren zijn geplaatst, voorkom je vervelende drukpunten tijdens je oefeningen. De belt is belastbaar tot wel 100 kg en de S-haak zorgt voor extra veiligheid. Zo krijg je verrassend veel waarde voor je geld.
Beste premium product
De Hustle Dip Belt is onze favoriet als het gaat om kwaliteit. Met zijn neopreen padding voor extra comfort en een maximale belasting van 100 kg is dit een zeer complete dip belt. Hoewel de prijs iets hoger ligt dan de concurrentie, krijg je wel een solide product dat waarschijnlijk vele jaren mee zal gaan.
De voordelen van een dipping belt
Een dip belt is een praktisch hulpmiddel dat je kan helpen om verschillende oefeningen te verzwaren. Het belangrijkste voordeel is dat het je in staat stelt om extra gewicht toe te voegen aan oefeningen zoals dips en pull-ups. Dit biedt een effectieve manier om progressive overload toe te kunnen passen voor oefeningen waarvoor dit soms wat lastiger lijkt. Voor veel sporters is dit een natuurlijke volgende stap zodra lichaamsgewichtoefeningen niet langer voldoende uitdaging bieden.
Een ander voordeel is dat een dip belt relatief eenvoudig te gebruiken is. Je bevestigt een gewichtsschijf of kettlebell aan de ketting of band van de riem, die vervolgens stevig rond je heupen blijft zitten. Dit maakt het mogelijk om gecontroleerd extra weerstand te introduceren, zonder dat je je zorgen hoeft te maken over grip of balans, zoals bij het vasthouden van gewichten met je handen.
Hoewel een dip belt zeker voordelen biedt, is het belangrijk om deze op een veilige en verantwoorde manier te gebruiken. Goede techniek en een passend gewicht zijn nodig om blessures te voorkomen en optimaal te profiteren van de voordelen.
Veelgestelde vragen
We ronden deze pagina af met een aantal vragen over dip belts die regelmatig gesteld worden. Mocht jouw vraag hier nu alsnog niet tussen staan? Laat dan een reactie achter onderaan deze pagina en we beantwoorden je vraag zo snel mogelijk.
Wat is een dip belt precies?
Een dip belt is een riem die speciaal is ontworpen om extra gewichten aan je lichaam te bevestigen tijdens oefeningen zoals dips, pull-ups of chin-ups. Het heeft meestal een stevige ketting of band waaraan gewichtsschijven of kettlebells kunnen worden bevestigd.
Voor wie is een dipping belt geschikt?
Een dip belt is geschikt voor sporters die al vertrouwd zijn met lichaamsgewichtoefeningen en deze uitdagender willen maken. Het is vooral nuttig voor gevorderde gebruikers die kracht en spiermassa willen opbouwen, maar kan ook worden gebruikt door beginners die hun progressie willen versnellen.
Is een dip belt veilig in gebruik?
Ja, mits je het op de juiste manier gebruikt. Zorg ervoor dat de riem stevig zit en dat de ketting goed vastzit aan het gewicht. Kies bovendien een passend gewicht en focus op een correcte techniek om mogelijke blessures te voorkomen.
Wat is het verschil tussen een dip belt en een gewichtsvest?
Hoewel beide hulpmiddelen worden gebruikt om extra gewicht toe te voegen, verdeelt een gewichtsvest het gewicht over je bovenlichaam, terwijl een dip belt het gewicht bij je heupen houdt. Een dip belt is hierdoor beter geschikt voor oefeningen zoals dips en pull-ups waarbij je onderlichaam vrij moet blijven bewegen.
Er zijn nog geen reacties op dit artikel.